奶酪布雷卡食谱|烹饪书

奶酪bourekas
照片:Eilon巴斯

在以色列,布雷卡是早餐或午餐的快捷选择。这些美味的糕点是从巴尔干半岛传到中东的,里面可以塞满各种各样的奶酪和蔬菜。珍娜·Gur》的作者《新以色列食物》包括几个布里卡食谱代表了许多馅料组合和面团,使这种华体会体育手机端APP糕点如此受欢迎。

对于那些还没有准备好开始制作自己的蓬松面团的布里卡新手来说,这些奶酪布里卡非常理想。用从商店买来的东西,这些布雷卡里塞满了美味咸的以色列奶酪,包括gvina levana, kashkaval和brinza。这些异域奶酪并不容易找到,所以乳清干酪、帕尔马干酪和羊乳酪也可以加入。在烘烤之前,将奶酪与几个蛋黄和一点玉米淀粉结合在一起,捏成三角形的酥皮,撒上芝麻。

转载经授权新以色列食物之书通过珍娜·Gur.版权©2007。由兰登书屋旗下的Schocken Books出版。但凡卖书的地方都有。保留所有权利。

配方的事实

活动:20分钟
总:45分钟
服务:20 bourekas

率和评论

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奶酪馅料:

  • 1英镑2盎司Gvina levana(新鲜白奶酪)或意大利乳清干酪(5%的脂肪)

  • 9盎司kashkaval或帕玛森芝士,磨碎

  • 9盎司brinza或羊乳酪,崩溃

  • 2蛋黄

  • 1汤匙玉米淀粉

  • 现磨黑胡椒

点心:

  • 3.5盎司松饼面团

  • 1用1汤匙水打匀,用于刷牙

  • 芝麻为装饰

方向

  1. 预热烤箱到350°F(180°C)。

  2. 将所有材料搅拌均匀华体会应用下载。

  3. 将面团擀成1/4英寸厚的薄板。切成5英寸的正方形。在每个正方形的中心放一汤匙馅料,对角线折成三角形,边缘捏在一起。在托盘上铺上烤纸,并在它们之间留出足够的空间。

  4. 在三角形上刷上打散的鸡蛋,在上面撒上芝麻。

  5. 烤30分钟左右,直到布雷卡面包呈金黄色,饱满,闻起来很香。

营养成分(每份)
615 卡路里
42克 脂肪
45克 碳水化合物
16克 蛋白质
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营养成分
份:20
每份金额
卡路里 615
% *每日价值
总脂肪42克 53%
饱和脂肪11 g 54%
胆固醇67毫克 22%
621毫克 27%
总碳水化合物45克 16%
膳食纤维2 g 5%
总糖1克
蛋白质16克
维生素C 0毫克 0%
钙268毫克 21%
铁3毫克 15%
钾136毫克 3%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)