来自“Tacolicious”的墨西哥玉米卷

20140910 - tacolicious -卡尼塔塔可farnum.jpg——亚历克斯
腌制,慢烤,平底锅煎的猪肩肉是这些美味玉米饼的明星。 亚历克斯Farnum

所以,我要在黑暗中冒险,真的冒险,我猜你喜欢墨西哥肉馅卷饼?也许太多了?慢炖的酥脆猪肉块,放入温暖的玉米饼中——这是最受欢迎的玉米卷馅料之一。从传统的用猪油慢炖的方法,到用啤酒或高汤炖的方法,再到Kenji精心测试过的版本,这种多汁的肉片似乎有无数种方法在这里

在他们的新书中,Tacolicious萨拉·迪瑟兰(Sara Deseran)和乔·哈格雷夫(Joe Hargrave)是旧金山同名餐厅的老板,他们的肉馅卷饼走的是更传统的路线。肥美的猪肩肉要在橙汁、柠檬汁、香精和红糖中腌制一夜,然后在烤炉上放入腌料和猪油慢炖,直到用叉子一碰就碎。然后再用平底锅煎,炒得很可笑。我是说,脆脆的。把它装进玉米圆饼里,撒上洋葱、酸橙汁,也许还可以加点昨天的莎莎酱,然后尽情享用吧。

我为什么选择这个食谱:这是一部经典之作,也是人们的最爱。

工作:腌料很赞,洋葱、大蒜、墨西哥牛至,加上柑橘和糖,给肉带来了美妙的味道,在炉子上散发出难以置信的气味。

没有什么:按照指示,用中低温加热三个小时,猪肉烤得太熟,变成了干肉。我也不清楚是否应该定期搅拌(我就这样做了),因为液体只到猪肉块的一半。

建议调整:用小火烹饪,不时搅拌,在2小时后开始检查是否熟透。关于猪油的注意:他们建议寻找叶猪油(来自猪腰部和肾脏周围的软脂肪),而不是使用从杂货店买的耐用的氢化猪油,尽管那也可以。叶猪油有中性的味道和较高的烟点,经常可以在肉店和网上找到。

转载经授权Tacolicious,作者:Sara Deseran和Joe Hargrave版权所有©2014,由Ten Speed Press出版,兰登书屋有限责任公司旗下。

配方的事实

活动:40分钟
总:16小时
服务:4到6份

费率和评论

华体会应用下载

  • 2个半去骨猪肩切成2- 3英寸的方块

  • 1杯片黄色洋葱

  • 3.丁香大蒜、碎

  • 3.汤匙深红糖

  • 1又1/2汤匙粗盐

  • 1又1/2茶匙墨西哥牛至干

  • 1月桂叶

  • 2汤匙鲜榨橙汁

  • 2茶匙现榨柠檬汁

  • 1/2猪油

  • 3.汤匙植物油

  • 玉米晒干,温的,供食用

  • 切碎的白洋葱,切碎的新鲜香菜,莎莎酱,还有石灰楔形,用于服务

方向

  1. 将猪肉放入无反应的荷兰烤箱或其他有盖子的大而重的锅中。加入洋葱、大蒜、糖、盐、牛至叶、月桂叶、橙汁和柠檬汁,搅拌使肉质均匀。盖上盖子冷藏至少12小时或24小时。

  2. 把猪肉放到室温。在一个小锅里用中火加热猪油,直到它融化,然后倒在猪肉上。盖上锅盖,用中低温加热,煮猪肉约3小时,直到猪肉开始容易撕开,用叉子测试。

  3. 关火。用漏勺将猪肉倒入碗中。把汤汁倒掉,把锅清洗干净。用两把叉子,把猪肉切碎,但不要完全切碎,去掉大块的肥肉。

  4. 把锅放回炉子上,大火加热,加入油。当油开始冒烟时,要用夹子或勺子分批操作,避免拥挤,小心地将一些肉放入热油中烹饪,根据需要翻动,大约4分钟,直到四面酥脆。(如果上面还有洋葱,不用担心。)

  5. 配上玉米饼,洋葱,香菜,莎莎酱和青柠。

营养成分(每份)
698 卡路里
43克 脂肪
43克 碳水化合物
37克 蛋白质
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营养成分
份量:4至6份
每份份量
卡路里 698
%每日摄入量*
总脂肪43克 55%
饱和脂肪14g 68%
胆固醇132毫克 44%
1071毫克 47%
总碳水化合物43克 15%
膳食纤维6克 22%
总糖8g
蛋白质37克
维生素C 25mg 125%
钙123毫克 9%
铁3毫克 18%
钾708毫克 15%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)