卡津香烤火鸡食谱
为什么它的工作原理
- 烤鸡的肉煮得更快、更均匀,色泽更褐,表皮更脆。
- 香喷喷的香料混合在一起,增添了浓浓的风味。
- 一个简单的法律原则是这只鸟所需要的伴奏。
这道菜借鉴了路易斯安那州的做法,在火鸡的全身涂上一层香辣混合料,包括辣椒粉、辣椒粉、香菜籽、孜然、黑胡椒、洋葱和大蒜粉,以及干牛至和干百里香。结果是,这只鸟的味道浓郁,有着华丽的铁锈色的皮肤。它是不同的,但可以以最好的方式识别全美国。
配方的事实
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3 gydF4y2Ba大洋葱,大致切碎(约1.5夸脱;1又1/2磅;680 g),分裂
3 gydF4y2Ba大胡萝卜去皮,粗略切碎(约1夸脱;12盎司;340 g),分裂
4肋骨芹菜,大致切碎(约1夸脱;12盎司;340 g),分裂
12百里香嫩枝,分
1汤匙(12 g)红辣椒
1又1/2茶匙(6克)辣椒
1又1/2茶匙(6克)地面芫荽子
3/4茶匙(3 g)地面孜然
3/4茶匙(3 g)洋葱粉
3/4茶匙(3 g)大蒜粉
1又1/2茶匙(3 g)干百里香
1又1/2茶匙(3 g)干牛至
1整个土耳其(12到14磅总;5.5至6.3公斤),蝴蝶根据这些说明脊骨、颈和内脏保留
2汤匙(30毫升)植物油,分
粗盐还有现磨的黑胡椒
1又1/2夸脱(1.4 l)自制的或现成的低盐鸡或土耳其股票
2月桂叶
方向
调整烤箱架到中间位置,预热烤箱到450°F(230°C)。在有边框的烤盘上铺上铝箔。把三分之二的洋葱、胡萝卜、芹菜和百里香撒在锅里。把铁丝架直接放在蔬菜上面。
使用香料研磨机或研钵和研杵,混合辣椒粉,辣椒粉,香菜,孜然,洋葱粉,大蒜粉,干百里香和干牛至。剁碎或碾碎成粉。
用纸巾把火鸡拍干。用香料擦火鸡全身。在火鸡上涂抹1汤匙(15毫升)油,然后在所有表面撒上盐和黑胡椒。(如果用的是卤水、盐腌或洁食火鸡,则省略盐腌步骤;见注。)把翼尖塞到背后。把火鸡放在烤架的顶部,摆放的时候不要让火鸡的边缘重叠,把它压在胸骨上,使胸部稍微变平。
将火鸡转移到烤箱中烤制,偶尔旋转,直到插入乳房最深处的即时读数温度计达到150°F(66°C),大腿至少165°F(74°C),大约1小时20分钟。
烤火鸡的时候,做些果汁。粗略地切下保留的颈骨、脊骨和内脏。在一个3夸脱的平底锅中,用大火加热剩下的1汤匙(15ml)油,直到油光闪闪。加入切碎的火鸡部分,烹饪,偶尔搅拌,直到浅棕色,约5分钟。加入剩下的洋葱、胡萝卜和芹菜,继续烹饪,偶尔搅拌,直到蔬菜开始变软,斑点变黄,大约需要5分钟。加入鸡汤,剩下的百里香枝和月桂叶。煮开,然后小火慢炖。炖至一半,大约40分钟。用细网眼过滤器滤入2夸脱液体量杯,丢弃固体。把肉汤表面的肥肉撇去。 Season jus to taste with salt and pepper, cover, and keep warm.
当火鸡煮熟后,从烤箱中取出并转移到新的烤盘上。在室温下静置20分钟后再雕刻。小心地将锅中收集到的汁液通过细孔过滤器倒入量杯中。撇去多余的脂肪,然后扔掉。把果汁打成果汁。
把火鸡切开,配上肉汁。
特种设备
边烤盘,铁丝架,香料磨床或研钵和研杵,即时可见的温度计,细孔过滤器
笔记
为了达到最好的效果,用干盐水腌制火鸡按照这里的说明操作.如果是干式卤制,请忽略步骤3中添加的多余盐。想要了解如何准备烤火鸡的完整步骤照片,点击这里查看幻灯片.
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
423 | 卡路里 |
18 g | 脂肪 |
3 g | 碳水化合物 |
60克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份量:10至12份 | |
每份金额 | |
卡路里 | 423 |
% *每日价值 | |
总脂肪18 g | 23% |
饱和脂肪5克 | 23% |
胆固醇221毫克 | 74% |
钠961毫克 | 42% |
总碳水化合物3 g | 1% |
膳食纤维1克 | 4% |
总糖0 g | |
蛋白质60克 | |
维生素C 1毫克 | 7% |
58毫克钙 | 4% |
铁3毫克 | 19% |
钾644毫克 | 14% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |