自制冬胡桃南瓜和蓝奶酪意大利饺配鼠尾草棕色黄油酱食谱
甜而时髦的冬南瓜和蓝奶酪填充的自制意式馄饨,配上棕色黄油酱和酥脆的鼠尾草。
为什么这个方法有效:
- 用橙汁和龙舌兰烤冬南瓜和洋葱,可以让边缘变成焦糖色,从而产生更复杂的柑橘甜味。
- 时髦的蓝纹奶酪巧妙地平衡了冬南瓜的甜味,使馅料更加美味。
- 在黄油中加入鼠尾草而不是馅料,可以保持鲜亮的颜色和诱人的吸引力,当馄饨被切开时,又不会失去草药的味道。
注意:如果你不喜欢蓝纹奶酪,你可以把蓝纹奶酪从食谱中完全去掉,或者用你自己选择的奶酪代替。Gruyère或山羊奶酪都不错。
配方的事实
华体会应用下载
1/2杯鲜榨橙汁两个脐橙
1/3杯特级初榨橄榄油
1又1/2茶匙龙舌兰花蜜或蜂蜜
2磅去皮和立方冬南瓜(约1个中大号南瓜)
8盎司粗碎洋葱(大约2个中等大小的洋葱)
6丁香大蒜,打碎
4枝完整的鼠尾草加上1/4杯粗略切碎的新鲜鼠尾草叶
粗盐还有现磨的黑胡椒
2 1/3盎司软蓝奶酪,如羊乳干酪戈尔根佐拉或斯蒂尔顿
1配方经典鲜蛋意面
6盎司无盐黄油
2茶匙一个柠檬榨的汁
方向
调整烤箱架到较低和中上位置,预热烤箱到400华氏度。同时,把橙汁、橄榄油和龙舌兰花蜜放在一个大碗里搅拌。加入冬南瓜、洋葱、大蒜和整个鼠尾草枝。用盐和胡椒调味。搅拌至南瓜和洋葱均匀覆盖,然后将混合物转移到2个锡箔边烤盘上。把烤盘放在烤箱里,烤到南瓜完全变软,边缘变成棕色,总共需要大约40分钟,煮到一半的时候转动平底锅。
把南瓜混合物从烤箱里拿出来,丢弃鼠尾草枝,让它冷却。将混合物转移到食品加工机的工作碗中,加入蓝纹奶酪,加工至完全光滑,大约需要30秒。用盐和胡椒调味。移到一个大盘子上,铺成均匀的一层,然后放在冰箱里,不盖盖子,让它完全冷却,至少45分钟。
准备擀面时,将面团均匀地分成四份。每次只做一段,其余的部分用塑料紧紧包裹,将面团通过机器滚到接近1/16英寸厚(通常是倒数第二)。把面团切成两半,做成2块大约15英寸长,5英寸宽的面团。
如果用的是饺子模具:把第一张面团放在金属底座上。轻轻均匀地压下塑料模子,使面团凹陷。取出,用大约一汤匙的填充物填满每个凹处。敲打模具一次或两次,以去除任何气泡。把第二张面团放在表面上,轻拍。用擀面杖在面团上滚动,直到可以看到下面的隆起。把模具翻过来,轻轻地把它剥开。如果饺子卡住了,把模具的边缘敲在桌子上。如果馄饨不容易分开,使用凹槽馄饨刀完成穿孔。用毛巾盖住馄饨,防止变干。 Repeat with remaining dough and continue to step 6.
如果手工工作:沿着第一张纸的中线折出一个轻微的折痕,然后重新打开。沿着下半部分的长度,将6个汤匙摞在一起,间隔半英寸。用蘸了水的糕点刷蘸湿上半部分,然后折叠,向下压去气泡,在馅料周围形成密封。用凹槽切饺刀或菜刀,在馅料之间切成6个均匀的正方形。用毛巾盖住馄饨,防止变干。用剩下的面团重复以上步骤。
这时,馄饨就可以冷冻了:把馄饨放在羊皮纸边的烤盘上,完全冷冻。转移到冷冻袋,压出尽可能多的空气,并在冰箱中保存2个月。
要做馄饨,先把一大锅盐水烧开。在一个大炖锅里,用小火融化黄油。当黄油开始冒泡时,加入切碎的鼠尾草搅拌3到5分钟,直到黄油变成棕色,鼠尾草变脆。关火,挤入柠檬汁。加盐调味备用。将馄饨浸入沸水中煮3分钟(馄饨要浮起来)。沥干水分,预留1/2杯烹饪液。将馄饨和汤汁倒入锅中,加入棕色黄油。用大火加热,轻轻地折叠和搅拌,直到形成丰富的乳化酱汁,约1分钟。即可食用。
特种设备
意大利面机,意大利饺子机(可选),意大利饺子印章或轮子
这个食谱出现在
营养成分(每份) | |
---|---|
638 | 卡路里 |
40克 | 脂肪 |
61克 | 碳水化合物 |
12克 | 蛋白质 |
营养成分 | |
---|---|
份量:4至6份 | |
每份份量 | |
卡路里 | 638 |
%每日摄入量* | |
总脂肪40克 | 51% |
饱和脂肪18g | 92% |
胆固醇120毫克 | 40% |
钠542毫克 | 24% |
总碳水化合物61克 | 22% |
膳食纤维5g | 20% |
总糖8g | |
蛋白质12克 | |
维生素C 37mg | 185% |
钙170毫克 | 13% |
铁4毫克 | 19% |
钾687毫克 | 15% |
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。 |