大葱煎饼食谱 - 华体会体育推荐

薄饼玉米饼听起来很奇怪，直到你意识到我说的是薄而有嚼劲的中式葱煎饼。薄，脆，超级美味，它们更像是牛角面包和玉米粉圆饼的洋葱爱的产物，而不是美国早餐。当你把它们和腌制的烤肉牛排和两种奶酪搭配在一起时，就完全说得通了。

有特色的视频

配方的事实

5

(1）

活动:60分钟

总:90分钟

服务:4份

率和评论

把酱油、红糖、辣椒酱、香油、米醋、葱、蒜、姜和黑胡椒放在一个有拉链的塑料袋里。拌匀。加入牛肉片，合上包装袋，挤出多余的空气。摇匀后搅拌均匀。冷藏至少30分钟，最多8小时，偶尔翻动袋子重新分配腌料。
用大火加热一个大煎锅。把肉从卤汁中取出，煮至全身变黄。关火，放在一边。
准备好葱油饼，放在纸巾上吸收多余油脂。
把4个葱煎饼中的2个放上烤肉和奶酪，剩下的2个不放。用中火加热不粘锅，然后在锅里放一个上面有葱的煎饼。在上面放一个葱花煎饼。
让它一直煮到奶酪开始融化，底部的煎饼已经变脆变黄。翻面煎另一面，直到奶酪全部融化，底部变成棕色。关火，放在一边，重复做第二个玉米饼。
如果喜欢的话，在油炸玉米饼上淋上辣椒酱，在上面撒上葱花和香菜。即可食用。

笔记

辣酱是一种温和的韩国辣椒酱。它可以在亚洲市场上找到，也可以在网上订购。

擀面杖

营养成分
份:4
每份金额
卡路里	686
% *每日价值
总脂肪34 g	44%
饱和脂肪15克	73％
胆固醇120毫克	40%
钠2979毫克	130%
总碳水化合物50克	18%
膳食纤维2 g	8％
总糖11 g
蛋白质44 g
维生素C 7毫克	34%
钙472毫克	36%
铁3毫克	17％
钾547毫克	12％
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。