棕黄油迷迭香烤红薯食谱gydF4y2Ba

20161020 -烤甜马铃薯-变化-布朗-黄油-迷迭香- vicky沃斯克- 6. - jpggydF4y2Ba
Vicky沃斯克gydF4y2Ba

为什么有效gydF4y2Ba

  • 在160°F的水中半熟土豆可以促进单糖的形成,从而使烤土豆更甜、更美味。gydF4y2Ba
  • 在铝制烤盘上烤土豆能传递更多的热量,使土豆更好更快地变黄变脆。gydF4y2Ba

浓稠的棕色黄油加入了浓缩的鸡汤,加入了迷迭香,再加入柠檬汁,为这些极甜的烤红薯增添了难以置信的风味。gydF4y2Ba

配方的事实gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba

(1)gydF4y2Ba

活动:gydF4y2Ba20分钟gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba2小时15分钟gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6到8份gydF4y2Ba

费率和评论gydF4y2Ba

华体会应用下载

  • 3.gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba(1.4公斤)gydF4y2Ba甜土豆gydF4y2Ba,去皮,切成1/2英寸的块gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(45ml)蔬菜或gydF4y2Ba菜籽油gydF4y2Ba

  • 粗盐gydF4y2Ba还有现磨的黑胡椒gydF4y2Ba

  • 半包gydF4y2Ba普通明胶gydF4y2Ba(约11又1/4茶匙;gydF4y2Ba4 gydF4y2BaggydF4y2Ba)gydF4y2Ba

  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba(60毫升)gydF4y2Ba自制的gydF4y2Ba或现成的gydF4y2Ba低钠鸡汤gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba坚持gydF4y2Ba无盐黄油gydF4y2Ba(8汤匙;115克)gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba迷迭香gydF4y2Ba嫩枝gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba(5毫升)gydF4y2Ba1个柠檬榨的新鲜果汁gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

  1. 将红薯放入大炖锅中,加冷水。将水加热到160°F(70°C),即读温度计。盖上盖子,静置1小时。gydF4y2Ba

  2. 将烤箱架调整到中上和中下位置,将烤箱预热到400°F(200°C)。甘薯沥干水分,放入大碗中。拌入油,加盐和胡椒粉调味。将红薯铺在2个带边的烤盘上,烤至底部焦黄,大约30分钟。用薄锅铲小心地翻动土豆,烤到另一面变成褐色,土豆变软,大约需要20分钟。gydF4y2Ba

  3. 同时,在一个小容器里,把明胶撒在鸡汤上,让它开花5分钟。微波炉加热至明胶溶解,停止并根据需要搅拌以帮助其溶解,大约2分钟。gydF4y2Ba

  4. 在一个小炖锅里,用中高火融化黄油直到起泡。继续煮,旋转锅,直到牛奶固体在黄油变成深榛子棕色,1到2分钟。关火,加入迷迭香(不要惊慌;当加入迷迭香时,黄油会起泡并熄灭),旋转覆盖。gydF4y2Ba

  5. 在黄油中加入鸡汤,转中火,慢炖。翻炒,直到高汤稍微减少,酱汁变得丰富而柔滑,大约需要3分钟。关火,丢弃迷迭香,加入柠檬汁。用盐调味。gydF4y2Ba

  6. 在一个搅拌碗里,把土豆和黄油酱搅拌均匀,就可以享用了。土豆可以提前做好,拌上酱汁,放在一边等待上桌;食用前放入烤箱重新加热。gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

铝边烤盘,即时读数温度计gydF4y2Ba

这个食谱出现在gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba
303gydF4y2Ba 卡路里gydF4y2Ba
17 ggydF4y2Ba 脂肪gydF4y2Ba
35克gydF4y2Ba 碳水化合物gydF4y2Ba
4 ggydF4y2Ba 蛋白质gydF4y2Ba
显示完整营养标签gydF4y2Ba隐藏完整的营养标签gydF4y2Ba
×gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
份量:6至8份gydF4y2Ba
每份份量gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 303gydF4y2Ba
每日摄入量% *gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba17 ggydF4y2Ba 22%gydF4y2Ba
饱和脂肪8克gydF4y2Ba 38%gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba30毫克gydF4y2Ba 10%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba239毫克gydF4y2Ba 10%gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba35克gydF4y2Ba 13%gydF4y2Ba
膳食纤维6克gydF4y2Ba 20%gydF4y2Ba
总糖11ggydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba4 ggydF4y2Ba
维生素C 34毫克gydF4y2Ba 169%gydF4y2Ba
钙71毫克gydF4y2Ba 5%gydF4y2Ba
铁1毫克gydF4y2Ba 7%gydF4y2Ba
钾820毫克gydF4y2Ba 17%gydF4y2Ba
*每日价值百分比(DV)告诉你一份食物中的营养素对每日饮食有多少贡献。一般的营养建议是每天摄入2000卡路里。gydF4y2Ba
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计。)gydF4y2Ba