烤西葫芦和红辣椒玉米饼早餐食谱
早餐玉米饼配炒蛋,烤西葫芦,红甜椒。
调味的鸡蛋在黄油中慢慢煮,直到刚刚凝固,变得非常细腻,塞进热的玉米饼里,上面放一些烧焦的西葫芦片和红辣椒,配上一点奶油,一些碎奶酪,鳄梨片,莎莎酱和青柠角。没有什么比这个更基本的了。
配方的事实
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- 2汤匙橄榄油
- 1个小西葫芦,纵向对半切开,切成1/4英寸的薄片(大约1 1/2杯)
- 1个小红甜椒,切成丁
- 粗盐和现磨黑胡椒
- 1汤匙黄油
- 4个鸡蛋,打匀
- 1杯自制的或者从商店买来的萨尔萨佛得角
- 4软面粉或玉米饼,温的
- 1个鳄梨,切片
- 墨西哥干酪或羊乳酪,酸奶油或墨西哥奶油,还有青柠角
方向
在中等不粘锅或铸铁煎锅中用中高火加热油,直到油微微发亮。加入西葫芦和甜椒,摇晃成一层,不动地煮,直到第一面烤焦,大约3分钟。翻炒蔬菜,继续煮,偶尔翻炒,直到所有的面都烧焦,大约3分钟。用盐和胡椒粉调味,然后倒入碗中。放在一边,擦净煎锅。
在空锅中用中火融化黄油。加入鸡蛋,不断搅拌,直到不再水但仍然湿润,大约1分钟。用盐和胡椒粉调味,然后盛到盘子里。
在每个玉米饼上撒上莎莎酱,然后把鸡蛋均匀地分成两份。上面撒上烧焦的西葫芦和红辣椒。配上牛油果、碎cotija或羊乳酪、酸奶油或墨西哥奶油、青柠角即可食用。