“丹尼尔”红烧排骨

丹尼尔:我的《法国美食》封面

这些红酒和波特红烧排骨是非常重要的组成部分Daniel Boulud两德牛从他的新食谱中,丹尼尔:我的法国菜

转载经授权丹尼尔:我的法国菜Daniel Boulud。2013年版权。中央出版社出版。保留所有权利。但凡卖书的地方都有。

配方的事实

5

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活动:45分钟
总:13小时
服务:4份

率和评论

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  • 4红酒

  • 1ruby葡萄酒

  • 4带骨2-inch-thick小排骨

  • 破解黑胡椒粉

  • 面粉为除尘

  • 2汤匙橄榄油

  • 1媒介洋葱,切成小块

  • 2胡萝卜,切成小块

  • 1肋骨芹菜,切成小块

  • 4青葱去皮劈开

  • 1韭菜只取白色和浅绿色部分,切丁洗净

  • 1大蒜,减少了一半

  • 4嫩枝百里香

  • 1又1/2汤匙番茄酱

  • 1又1/2夸脱小牛肉、牛肉或鸡汤

方向

  1. 烤箱预热到300度。将红葡萄酒和波尔图葡萄酒倒入一个大炖锅中,煮至其浓缩一半。

  2. 用纸巾把排骨拍干,在两边撒上盐和胡椒粉调味,撒上少许面粉。在一个大的厚底荷兰烤箱中用中高火加热橄榄油。每一面煎3到4分钟,直到烤到焦黄(你可能需要分批烤)。把小排骨从锅里拿出来,放在一边。

  3. 把火调低到中火,把锅里只剩下两汤匙的脂肪移走,加入洋葱、胡萝卜、芹菜、青葱、韭菜、大蒜和百里香。煮5到7分钟,偶尔搅拌,直到浅棕色。加入番茄酱,继续煮2到3分钟。

  4. 加入减少的酒,棕色的排骨,和高汤。煮沸,盖上盖子,转移到烤箱炖3到3个半小时,或直到排骨叉子嫩。

  5. 将锅从烤箱中取出,在室温下冷却20分钟。轻轻地把排骨从锅里捞出来,把骨头和筋都揪出来,注意不要把肉撕碎。把排骨放回酱汁里冷藏一夜。

  6. 第二天,挖出并丢弃任何上升到酱汁表面的脂肪。去掉排骨,修剪剩下的软骨,然后转移到一个耐热的盘子里。把酱汁加热,然后用一个细筛子滤入一个干净的平底锅。稀释到足以覆盖勺子背面的稠度,倒在排骨上。(此时,排骨和酱汁可以保存,冷藏,最多可保存4天。)

  7. 准备上菜时,将盖上盖子的菜放入预热好的325度烤箱中烹饪,偶尔在肉上涂上酱汁,直到完全加热,大约需要30分钟。

营养成分(每份)
751 卡路里
43克 脂肪
26克 碳水化合物
54克 蛋白质
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营养成分
份:4
每份金额
卡路里 751
% *每日价值
总脂肪43克 55%
饱和脂肪18 g 89%
胆固醇178毫克 59%
1857毫克 81%
总碳水化合物26克 9%
膳食纤维2 g 7%
总糖9克
蛋白质54克
维生素C 6毫克 29%
钙69毫克 5%
7毫克铁 37%
钾1067毫克 23%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。
(营养信息是通过成分数据库计算出来的,应该被视为一种估计。)