香蕉面包冰淇淋食谱 - 华体会体育推荐

把这种冰淇淋放在香蕉面包片上，就成了一份双倍剂量的香蕉三明治，或者用勺子蘸上一滩热软糖酱。它是一种非常好吃的软食，但完全冷冻后会变得更像蛋糕，香蕉面包一样的质地。

活动:45分钟

总:6小时

服务:8份

使:1夸脱

率和评论

把烤箱加热到350华氏度。将香蕉片与盐和糖一起放入烤盘中。烤25到30分钟，直到糖在浓糖浆中起泡，香蕉非常芳香。
将香蕉转移到食品加工机或搅拌机和purée与柠檬汁。当没有大块的时候，加入一半一半，肉桂，丁香，朗姆酒和香草，搅拌直到光滑。如果有必要，调整调味料的味道，并转移到一个密封容器冷藏几个小时，直到基底非常冷。
根据制造商的说明，在冰淇淋机中搅拌香蕉混合物。在冰淇淋准备好前大约五分钟，加入坚果。立即作为软食食用或转移到冰箱冷藏数小时直到变硬。

特种设备

冰淇淋机，食品加工机或搅拌机

营养成分
份:8
每份金额
卡路里	185
% *每日价值
总脂肪7 g	9%
饱和脂肪1克	3％
胆固醇0毫克	0％
钠80毫克	3％
总碳水化合物27 g	10％
膳食纤维3 g	9%
总糖20克
蛋白质2 g
维生素C 5毫克	26%
15毫克钙	1%
0毫克铁	3％
钾250毫克	5%
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。