丰富和奶油藏红花兰奇尼与马苏里拉奶酪食谱
脆皮,嫩滑的米饭,还有融化的马苏里拉干酪。
为什么它有效
- 短粒亚洲大米(如寿司饭)生产出的饭团,米粒细嫩,保持了原有的形状,保持了令人愉快的嚼劲,即使在油炸后也不会变得糊状。
- 用鸡汤和牛奶制成的白酱汁可以保证饭团内部是融化的,而不是干的。
- 富含明胶的鸡汤在冷却时有助于馅料凝固,但加热时又会融化。
- 在滚上面包屑之前,先在面粉和水的浆里快速蘸一下,就会做出脆得粉碎的面包皮。
- 高压锅可以将煮米饭的时间缩短一半。
美食作家们花了大量的时间来诗意地描绘神奇的童年美食记忆,并试图重新创造——但从未完全捕捉到——最初的理想体验。但有时情况恰恰相反。有时候,我们在童年时吃过不好吃的菜,但我们最终还是接受了它,好像那道菜只能是不好吃的样子。我对炸米团(一种西西里的油炸饭团)就有这种问题。
上世纪80年代,我在布鲁克林的一个意大利裔美国人社区长大,我还记得小时候在那里吃意大利香肠。它们很大,有垒球那么大,干枯无味。Ragù,糊状的豌豆和遍布各处的奶酪碎片也不能拯救他们。我记得我吃着它们,希望下一口就能破洞而出,露出好吃的部分,就像石油勘探者在一片干燥的土地上钻探,只等着黑色液体从下面涌上来。这是一场永恒的失望,但这也是我所知道的一切。
当我开始测试这个食谱时,我有过自我怀疑的时刻。一个饭团出来的时候是淀粉状的,很干,有那么一会儿,我想,也许这是对的,也许这就是它应该的样子。我终于清醒过来了在推特上联系寻求外界的声音来纠正我的错误。它工作!大家的一致反应明确了一个显而易见的事实:意式宽面条应该有一层薄薄的、脆脆的外皮,就像薯片一样,刚好包含米饭悬浮在浓郁的奶油酱汁中。在最中间,一袋多汁的融化奶酪从我们的手中延伸到我们的嘴,像薄纱一样薄。
蜂群思维说话了,我回应了。这就是结果。
第一轮:大米和财富
用哪种米饭做arancini乍一看似乎很明显:这是一种意大利饭团,所以米饭应该是某种烩饭,比如arborio、carnaroli或vialone nano。但我在意大利食谱网站上翻了翻,无意中发现了另一种用来做意大利宽面条的米饭:原汁原味烩饭(riso originario).我不知道它是什么,但经过一些研究,它看起来像orginario是一种比传统烩饭品种更短的谷物大米,一些消息人士称它类似于日本的短谷物寿司大米。
好奇之下,我拿起一袋寿司米饭和意大利烩饭一起尝试。
在最初的测试过程中,我还想确定配方的基本方法。我在网上看到的大多数都是做干意大利调味饭,然后冷却,卷成球,裹上面包,然后油炸。这或多或少就是我童年时代的照片可能是如何被制作出来的,结果并不好。如果你们中有人吃过吃剩的意大利烩饭,然后尝试重新加热,你马上就会明白为什么了。意大利烩饭冷却后会变稠,如果你只是加热它,它就不会再次流动。在重新加热时,你必须加入更多的液体使它变松。
意大利宽面条的问题在于,一旦冷却成球,烹饪前就没有机会给里面的米饭补水了。所以问题就变成了:当我们油炸饭团的时候,我们如何保证饭团的中心是流动的、酱汁的?我做了更多的调查,找到了一些需要在冷却的意大利烩饭中加入鸡蛋的食谱。华体会体育手机端APP我想我可以试试,但我不相信这能解决问题,所以我想出了另一个主意,灵感来自炸丸子,一种使用白酱汁的油炸小吃。白酱的美妙之处在于它在冷的时候会变稠,但是在油炸的时候,它会再次融化。
上面的照片显示了四个并排的测试,比较了意大利调味饭和寿司饭,以及鸡蛋和白酱汁。我发现寿司饭的效果最好:米粒保持了原有的形状,口感很有嚼劲,而意大利烩饭则变松了,变得有点糊状。它们之间的差异还没有大到让你永远都不应该用意大利烩饭,但如果你有选择的话,如果可以的话,就吃日本的短粒米饭吧。
与此同时,带鸡蛋的样品味道很好,很丰富,但油炸的高温把它烤得太熟了,导致鸡蛋变干变硬——这不是我想要的。另一方面,白酱汁的效果正是我想要的:米粒悬浮在浓郁的奶油酱汁中。
在另一次测试中,我尝试将白酱汁和鸡蛋混合,这是最棒的,做出了一种味道极其丰富的酱汁,但没有像之前那样的熟鸡蛋。
改善味道
当我选定了寿司饭和贝沙梅尔蛋酱之后,我就开始研究更精确的馅料配方。我选择了米兰式的意大利调味饭,用藏红花做的。这是一种很常见的味道,而且它能让它们呈金色,这是一种合适的品质,因为它在意大利语中的意思是“小橘子”。
我还决定调整食谱中调味汁的部分,因为我想要的不仅仅是牛奶的温和味道。相反,我减少了牛奶的用量,在原汁原味的地方加入了一些浓郁的鸡肉高汤,把白汁酱推向了velouté的方向。另外,通过使用富含明胶的鸡汤(或在商店购买的鸡汤中添加无风味的明胶),白汁酱在冷却后会变得更浓稠,这将有助于球的形成。
为了做米饭,我先用经典的意大利调味饭方法,在油里放洋葱,然后加入米饭,然后烘烤。然后加入白葡萄酒,鸡肉高汤和藏红花。我在测试时用了高压锅,这大大缩短了烩饭的烹饪时间产生了很好的结果但你也可以使用更传统的方法,将肉汤倒入一大勺,并经常搅拌。你想让米饭变得更紧,更干,如果你要把它作为烩饭,因为太多的水会使它很难形成球。
在做意大利调味饭的时候,我准备了白酱汁,然后把它们搅拌在一起。我把它们全部倒在铺有羊皮纸的烤盘上,然后把它们放进冰箱完全冷却,这样就足够凝固成球了。
建构的问题
在我的食谱中,我走了一条很微妙的路线:太湿,你就做不了饭团了,但如果太干,意大利香肠就不会像它们应该的那样湿润——我们想要的是湿润!我尽量把馅米往外推,同时还能把它揉成丸子。你可能会想把手浸在水里,以防止馅料在工作时粘在手上,但我不建议这样做,因为多余的水会使馅料变薄,使其无法保持形状。
为了做丸子,我舀了一小把米馅,把它拍成手掌上的扁平圆盘,然后在中间放一些切丁的马苏里拉奶酪,把米馅折叠起来,形成一个球,奶酪在中心——我的球比手球小一点。一开始你可能不会得到完美的球体,但这没关系,因为你以后可以修复它们。
我的另一个问题是,我是否可以简化成球的过程,只把切成丁的马苏里拉奶酪折叠到米馅中,而不是把它完美地放在每一个米馅的中心。
但这并没有起作用:奶酪太接近表面,会破裂并烧焦,所以你真的需要把奶酪放在每个蛋糕的中间。
最后,我发现虽然一开始面团很难形成完美的球形,但一旦你把面包屑涂在上面,让它们在形成剩下的面团时静置,它们会变得容易处理得多。在把它们放进热油里之前,你需要做的就是在手里再拍一下它们,它们就会变成一个完美的球。
面包屑的运气
饭团成型后,下一步就是制作面包屑了。我做了一些测试:用乡村面包做的自制面包屑;普通潘可面包屑;还有在食品加工机里磨得更细的薄饼。
自制的面包屑产生了最好的效果,产生了薄而脆的面包皮。地面panko紧随其后,并获得了一些便利点。另一方面,更大的panko面包屑会让它的外表更厚,质地更粗糙,我觉得在这里不太吸引人:目的是为了做小橙子,而不是毛茸茸的网球。
然而,面包屑皮不仅仅是面包屑本身,它还包括面包屑下面的疏通层,帮助面包屑粘在一起。我尝试了几种方法:首先,我做了一种非常传统的面粉和鸡蛋清洗方法,我先在饭团上撒上面粉,然后蘸上鸡蛋,最后在面包屑中滚动。
我还试着把鸡蛋球浸在面粉和水的浆液中,然后立即放入面包屑,这是我在网上看到的一些意大利食谱中的做法。华体会体育手机端APP两种方法都很有效,但我更喜欢面粉浆上的脆皮,因为这种方法比面粉鸡蛋面包的三步法更简单,所以我在这里推荐这种方法。
因为饭团又湿又粘,我也想看看如果我完全跳过浆糊,直接把它们滚到面包屑里会发生什么,但正如你在上面的照片中看到的,这导致饭团的外壳不那么脆,即使经过长时间的油炸,也没有那么深的棕色。
一些免费的照片
让我们最后看一眼。
炸得脆而不腻!
所以多汁……你甚至不需要加调味汁。
奶酪丝,就应该是这样的(如果你想知道,这张照片是模糊的,因为那些奶酪丝直接跑到我的嘴里,这让拍照变得非常困难!)
这些意式宽面条达到了所有的要求:外面脆得粉碎,里面是奶油般粘稠的米馅。一旦我吃到这些,所有那些童年记忆中,巨大的,堵塞喉咙的干饭团,都被这个新的,改进的愿景所取代,它应该是什么。
2014年10月
配方的事实
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1(1磅)硬皮意大利面包,去皮,切成1英寸的小方块,或者2杯面包屑在食品加工机中研磨
3 3/4杯自制鸡汤或商店购买低钠鸡汤,除(见附注)
2包(1/2盎司)普通明胶(只有在使用商店购买的鸡汤或自制的水汤冷却时才可以;见注释)
2汤匙特级初榨橄榄油
1媒介黄色洋葱,切成小块(约1杯)
2杯亚洲短粒大米(见注释)
1杯干白葡萄酒
2捏藏红花,分
粗盐还有现磨的黑胡椒
2汤匙无盐黄油
1/4杯+2汤匙中筋面粉,分
1/4杯牛奶
2大鸡蛋,殴打
1英镑低湿度马苏里拉奶酪,丁
蔬菜、菜籽菜或其他中性蔬菜石油煎炸用
方向
预热烤箱到300°F(150°C)。把面包块放在有边的烤盘上的架子上,放入烤箱烤至完全干燥,大约30分钟。
如果用的是商店买的鸡汤或自制的冷却后仍呈水状的汤,把高汤放在一个大的液体量杯中,在上面撒上明胶。备用。
如果用高压锅煮米饭:在高压锅中用中高火加热油,直至油光闪烁。加入洋葱烹饪,不时搅拌,直到洋葱变软半透明,大约需要4分钟。加入米饭,搅拌,直到米饭均匀地涂上油,烘烤但不焦黄,3-4分钟(米粒应该开始看起来像小冰块:边缘半透明,中间浑浊)。加入酒,搅拌,直到生的酒精味煮掉,酒几乎完全蒸发,大约2分钟。加入3杯汤和1撮藏红花搅拌,从高压锅一侧刮下任何米粒或洋葱片,使它们完全淹没在水中;用盐调味。关闭压力锅,将其调至低压(大多数装置为10 psi)。在低压力下煮6分钟,然后用冷水给锅减压,如果它不是电动的,可以用蒸汽释放阀。再次加热,搅拌米饭,直到它形成浓粥的质地。用盐和胡椒调味。
如果在炉子上做饭:将油放入大平底锅或荷兰烤箱中,中火加热至油光闪闪。加入洋葱烹饪,不时搅拌,直到洋葱变软半透明,大约需要4分钟。加入米饭,搅拌,直到米饭均匀地涂上油,烘烤但不焦黄,3-4分钟(米粒应该开始看起来像小冰块:边缘半透明,中间浑浊)。加入酒,搅拌,直到生的酒精味煮掉,酒几乎完全蒸发,大约2分钟。加入2杯高汤和1撮藏红花,从高压锅一侧刮下任何米粒或洋葱片,使它们完全淹没在水中;用盐调味。当液体大部分蒸发后,再加入一杯高汤,不断搅拌,直到液体大部分蒸发。每次加入1/4杯水搅拌,直到米饭刚刚变软,形成浓粥的质地。用盐和胡椒调味。
同时,在一个小炖锅或平底锅里,用中火融化黄油,直到起泡沫。加入两汤匙面粉搅拌成糊状,把火调低到中火,不断搅拌,直到生面粉的味道消失,但面粉没有变黄,大约2到3分钟。加入牛奶和剩下的3/4杯高汤搅拌均匀,加入剩下的1撮藏红花。小火煮,继续煮,搅拌,直到白酱汁足够浓稠,可以覆盖勺子的背面,大约4分钟。用盐和胡椒调味。稍稍冷却,然后加入鸡蛋搅拌。
把米饭和白酱一起刮到大碗里,搅拌直到完全融合。在2张有边的烤盘上铺上羊皮纸,在每一张烤盘上刮上米馅,均匀地铺上一层。将米馅放入冰箱冷藏至少1小时,直至完全冷却并变稠。
与此同时,如果是自制面包屑,将干面包块转移到食品加工机中,直到磨碎。把自制的面包屑或磨碎的煎饼放到盘子里。
在一个浅碗里,把剩下的1/4杯面粉和1/4杯水搅拌成光滑的糊状,然后再加入1/4杯水搅拌成浆糊。
将冷冻的米馅放入一个大的搅拌碗中,用新鲜的羊皮纸重新铺好边。用一只手舀一小把(大约1/4杯)米馅(不要用水弄湿手,即使馅很黏),把它做成一个扁平的圆盘。把一小块马苏里拉奶酪放在盘的中心,把米馅折叠起来形成一个球,奶酪在中心。在这一点上可能很难形成一个完美的球体,但没关系。
将饭团滚入粉浆中,然后转移到面包屑上,滚上一层。这时饭团可能会感觉有点软,但你应该能把它裹在面包屑里,尽量保持一个大致的球形。转移到羊皮纸上,重复剩下的米馅,奶酪和涂层。
在平底锅中倒入至少4英寸深的植物油,加热至375华氏度(190摄氏度)。拿起一个裹了面包屑的饭团,把它变成一个球形(现在它应该更容易形成那个形状)。轻轻地把它放在漏勺上,放入油中。对剩下的饭团重复上述操作,分批操作,根据需要加满油。将饭团炸至金黄,然后用漏勺或蜘蛛把它们一个一个地从油里捞出来,让多余的油滴下来,然后转移到铺有纸巾的烤盘或盘子上。稍凉后就可以享用了。饭团可以晾凉,然后放入冰箱保存。在350°F(180°C)的烤箱中重新加热。
特种设备
高压锅,荷兰烤肉锅,或大平底锅;漏勺;即时可见的温度计;边烤盘
笔记
如果你自制的鸡汤在冷却后仍然是水状的,或者如果你用的是商店里买的鸡汤,一定要添加无风味的明胶以达到最佳效果;如果你自制的高汤富含明胶,冷冻后凝固,你不需要添加额外的明胶。
在我们的测试中,短粒亚洲大米,如寿司米,产生了最好的结果;不过,你也可以用意大利烩饭,比如arborio或carnaroli,也能得到不错的效果。
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营养成分(每份) | |
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232 | 卡路里 |
14 g | 脂肪 |
19 g | 碳水化合物 |
7 g | 蛋白质 |
营养成分 | |
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每份:12至15 | |
每份份量 | |
卡路里 | 232 |
%每日摄入量* | |
总脂肪14 g | 18% |
饱和脂肪3g | 15% |
胆固醇34毫克 | 11% |
钠220毫克 | 10% |
总碳水化合物19 g | 7% |
膳食纤维1克 | 3% |
总糖3g | |
蛋白质7 g | |
维生素C 0mg | 2% |
钙80毫克 | 6% |
铁1毫克 | 6% |
钾155毫克 | 3% |
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