7层布法罗鸡肉蘸酱食谱gydF4y2Ba

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摩根·艾森伯格是Serious Eats网站的特约撰稿人。华体会app入口gydF4y2Ba
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摩根·艾森伯格(Morgan Eisenberg)是主持祝酒词(Host the Toast)的创意博主。她对一切可吃的东西都有一种绝对的迷恋。gydF4y2Ba
了解“严重饮食”华体会app入口gydF4y2Ba 编辑过程gydF4y2Ba
2019年1月28日更新gydF4y2Ba
20160129 - 7层-水牛-鸡-下降- -摩根eisenberg.jpg完成gydF4y2Ba
布法罗鸡肉蘸酱改了七层。gydF4y2Ba 摩根·艾森伯格gydF4y2Ba

为什么它的工作原理gydF4y2Ba

  • 在奶油芝士和布法罗酱中混合牧场调味料，使煎好的豆子变稀，在最大化风味的同时减少薯片破损。gydF4y2Ba
  • 有三种奶酪味道丰富，质地多样，从奶油味到柔滑和有弹性。gydF4y2Ba

布法罗鸡肉蘸酱有七层，里面有炸豆、胡椒杰克奶酪、蓝纹奶酪碎、脆培根等等。gydF4y2Ba

配方的事实gydF4y2Ba

4．5gydF4y2Ba

（4）gydF4y2Ba

活动:gydF4y2Ba30分钟gydF4y2Ba
总:gydF4y2Ba30分钟gydF4y2Ba
服务:gydF4y2Ba6到8份gydF4y2Ba

率和评论gydF4y2Ba

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  • 5gydF4y2Ba条gydF4y2Ba培根gydF4y2Ba

  • 1(16盎司)gydF4y2Ba炸豆泥gydF4y2Ba（gydF4y2Ba450gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba

  • 3／4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba(180毫升)gydF4y2Ba商店里买的布法罗辣酱gydF4y2Ba，如Frank's Red Hot Wings或Anchor BargydF4y2Ba

  • 1磅(gydF4y2Ba450gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba奶油芝士gydF4y2Ba,软化gydF4y2Ba

  • 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(75毫升)gydF4y2Ba沙拉酱gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba(10克)gydF4y2Ba干燥牧场调料gydF4y2Ba

  • 1磅(gydF4y2Ba450gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba煮的去骨去皮鸡胸肉gydF4y2Ba切碎，大致切成1/2英寸(约2杯;见备注)gydF4y2BatgydF4y2Ba

  • 1又1/2杯(gydF4y2Ba170gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba胡椒杰克奶酪丝gydF4y2Ba

  • 3/4杯(gydF4y2Ba85gydF4y2BaggydF4y2Ba)崩溃gydF4y2Ba蓝纹奶酪gydF4y2Ba

  • 3.gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba，切成小块gydF4y2Ba

  • 玉米片和gydF4y2Ba芹菜gydF4y2Ba为服务gydF4y2Ba

方向gydF4y2Ba

  1. 把培根条放在衬箔的烤盘上，烤箱调到400华氏度。将培根放入烤箱预热，烤至酥脆，约需20分钟。(经常检查，因为不同的烤箱会以不同的速度预热。)gydF4y2Ba

  2. 同时，在一个小碗里，将煎好的豆子和1/4杯布法罗辣酱充分混合。将煎好的豆子均匀地铺在8 × 8英寸的烤盘或圆形砂锅盘中。gydF4y2Ba

  3. 在一个单独的搅拌碗里，混合奶油奶酪和牧场调味料和干牧场调味料。把奶油芝士混合物轻轻地铺在烤盘中的豆层上，注意不要把两者混合在一起。gydF4y2Ba

  4. 将鸡肉和剩下的1/2杯布法罗辣酱混合。把鸡肉铺在奶油芝士层上。gydF4y2Ba

  5. 在鸡肉上均匀撒上胡椒杰克芝士。gydF4y2Ba

  6. 一旦培根完成烹饪，将它转移到一个纸巾衬里的盘子，以吸收任何多余的油脂。烘烤蘸料，直到它完全加热，上面的奶酪融化，大约8分钟。gydF4y2Ba

  7. 趁着蘸料还热，在上面撒上蓝纹奶酪碎。gydF4y2Ba

  8. 把培根弄碎，撒在上面。gydF4y2Ba

  9. 在上面撒上葱花，配上薯片和芹菜。蘸酱可以热的，温的，或室温。它可以提前组装(把蓝奶酪、培根和葱花放在最后)，在食用前在烤箱里重新加热。gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

8 * 8英寸的烤盘或圆形砂锅盘(最好是玻璃的，以获得最佳的可视性)gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

对于鸡肉层，最简单的选择是使用烤鸡的白肉，但你也可以把鸡胸肉煮透。gydF4y2Ba

这个食谱出现在gydF4y2Ba

营养成分gydF4y2Ba(每份)gydF4y2Ba
540gydF4y2Ba 卡路里gydF4y2Ba
39克gydF4y2Ba 脂肪gydF4y2Ba
13克gydF4y2Ba 碳水化合物gydF4y2Ba
34 ggydF4y2Ba 蛋白质gydF4y2Ba
显示完整的营养标签gydF4y2Ba隐藏完整的营养标签gydF4y2Ba
×gydF4y2Ba
营养成分gydF4y2Ba
份量:6至8份gydF4y2Ba
每份金额gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 540gydF4y2Ba
% *每日价值gydF4y2Ba
总脂肪gydF4y2Ba39克gydF4y2Ba 50％gydF4y2Ba
饱和脂肪20克gydF4y2Ba 99％gydF4y2Ba
胆固醇gydF4y2Ba141毫克gydF4y2Ba 47%gydF4y2Ba
钠gydF4y2Ba1549毫克gydF4y2Ba 67％gydF4y2Ba
总碳水化合物gydF4y2Ba13克gydF4y2Ba 5%gydF4y2Ba
膳食纤维2 ggydF4y2Ba 9%gydF4y2Ba
总糖4 ggydF4y2Ba
蛋白质gydF4y2Ba34 ggydF4y2Ba
维生素C 21毫克gydF4y2Ba 104%gydF4y2Ba
钙310毫克gydF4y2Ba 24%gydF4y2Ba
铁2毫克gydF4y2Ba 11%gydF4y2Ba
钾558毫克gydF4y2Ba 12％gydF4y2Ba
*每日营养摄入百分比(DV)告诉你一份食物中有多少营养素对每日饮食有贡献。一般的营养建议每天使用2000卡路里。gydF4y2Ba
(营养信息是通过成分数据库计算出来的，应该被视为一种估计。)gydF4y2Ba

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